Gelassenheit im Coaching: Die Kunst des Wirkens

Wenn wir ein Coaching betreiben, brauchen wir eine starke innere Resonanz, um das bestmögliche Ergebnis für unsere Klienten zu erzielen. Gelassenheit ist der Schlüssel, um diese innere Resonanz herzustellen und ist eine der wichtigsten Eigenschaften eines erfolgreichen Coaches. Doch wie erreicht man die Gelassenheit, die es braucht, um effektiv coachen zu können?

Was ist Gelassenheit?

Gelassenheit ist das Gefühl, Ruhe und Besonnenheit in stressigen, schwierigen und unsicheren Situationen aufrechtzuerhalten. Sie ist das Gegenteil von Stress, Hysterie und Angst, aber auch ein wichtiges Werkzeug, um konstruktive Interaktionen herzustellen und uns in schwierigen Situationen mental gesund zu halten.

Wie kann man Gelassenheit erreichen?

Der Weg zur Gelassenheit beginnt mit der Suche nach innerer Stärke und emotionaler Stabilität. Egal, was in unseren Coaching-Sitzungen geschieht; wir müssen in der Lage sein, uns in einem ruhigen, klaren Zustand zu befinden und eine schwierige Situation souverän zu steuern. Hier sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen können:

1. Sich ein paar Minuten Zeit nehmen, um nach innen zu gehen.

Hören Sie Ihren Atem, lassen Sie Ihre Gedanken schweifen; schauen Sie in die individuellen Bedürfnisse Ihres Klienten und stellen Sie eine Verbindung zu ihnen her. Dies wird Ihnen helfen, die emotionale Resonanz zu finden, die Sie zum Coachen benötigen.

2. Reaktionsweisen reflektieren.

Meditation und Achtsamkeit machen uns bewusster, wie wir auf Stress und Herausforderungen reagieren. Es entwickelt eine empathische Verbindung zwischen uns und unseren Klienten und ermöglicht uns, Ängste besser zu verstehen.

3. Erfahrungen teilen.

Indem wir unseren Klienten ermutigen, uns ehrlich und offen über ihre Gefühle, Erfahrungen und Bedürfnisse zu berichten, schaffen wir ein Umfeld, das für beide Seiten Wohlbefinden schafft. Dies fördert die Gelassenheit bei Coaches, sodass sie sich in die Situationen ihrer Klienten hineinversetzen können und Konflikte vermeiden können.

4. Veränderungen beobachten.

Gelassenheit ist die Kunst des Wirkens und der Veränderung. Wir müssen Geduld haben und bereit sein, uns anzupassen und Dinge schnell zu verändern, wenn es notwendig ist.

Fazit

Gelassenheit ist eine notwendige Eigenschaft, um erfolgreich im Coaching zu sein. Es gilt, eine starke innere Resonanz herzustellen, die uns befähigt, den besten Coaching-Stil für unseren Klienten zu erreichen. Die oben genannten Tipps helfen Ihnen dabei, Gelassenheit zu erreichen, sodass Sie sich sicherer und effektiver auf Ihr Coaching vorbereiten können.